Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber

Anmerkungen

Wir greifen zu Beginn der Folge ein Thema aus der vorigen Folge auf: Verdauung. Verena hatte seit ihrer Kindheit Probleme und Schmerzen beim Stuhlgang hat im Laufe der Zeit schon einiges ausprobiert, war bei Ärzt*innen usw und nun hat sie endlich ihren Gamechanger gefunden, sodass sie endlich seit einiger Zeit keine Probleme mehr hat. Und es ist soo simpel!

Nadine hat ihren Kalender mitgebracht, um zu erklären, warum sie wieder auf einen Papierkalender umgestiegen ist. In diesem Gespräch möchten wir euch dazu ermutigen, euer eigenes System für die Kalender- und Aufgaben-Organisation zu finden und erklären, warum es kein Rückschritt ist, wenn man seine Organisation verändert, sondern dass das sogar sehr wichtig ist. Genauso passt nicht jede Zeitmanagement-Methode zu allen Personen. Bei uns funktioniert “Eat the frog” z.B. gar nicht. Vor allem für neurodivergente Menschen kann es sehr hilfreich sein, sich damit auseinanderzusetzen und herauszufinden, was zu einem persönlich passt. Dadurch wird nicht nur der Alltag stressfreier, sondern es fördert die Konzentration und das Erreichen der eigenen Ziele.

Links (unbezahlte Werbung):

Zu den Kalendern von Ella TheBee

Video zur Kinderorganisation und Farbanpassung: How I Organize My Calendar | Task Batching, Efficiency, Stressing Less – Jules Acree

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Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls